La liturgia delle ore ha origini antiche, si parla nel Vangelo che Gesù stesso si ritirava spesso sul monte o nel deserto a pregare di mattina presto.
Gesù chiese ai suoi apostoli e ha raccomandato anche a noi, "di seguire il Suo esempio", di non stancarci mai di pregare, con perseveranza e umiltà.

Cos’è la Liturgia delle ore?

È la preghiera "ufficiale della chiesa cattolica", il cui nome deriva proprio dai momenti principali della giornata che ci permettono, tramite la preghiera, di poter interloquire con Dio.
Presbiteri e vescovi sono tenuti alla celebrazione della Liturgia delle ore in forma integrale, ai diaconi permanenti è richiesta solo la recita delle ore principali (Lodi mattutine, Vespri e Compieta), mentre i diaconi temporanei è richiesta la celebrazione dell’intera Liturgia delle ore, come per i presbiteri. Le ore principali sono:

  • le “Lodi mattutine”, che si celebrano nelle prime ore della mattina;
  • i “Vespri”, che si celebrano nelle ore serali, solitamente prima di cena.
  • Altre ore minori sono:
  •  "L’Ufficio delle letture" o Mattutino, che può essere celebrato in "qualsiasi momento della giornata", e consiste in una lettura lunga tratta dalla Bibbia e da un’altra lettura "tratta dai Padri della Chiesa" o dagli Scrittori ecclesiastici;
  • "l’Ora Prima", che segue il Mattutino ed è di antica "origine" monastica;
  • “l’Ora media", che può essere celebrata alla terza, sesta e nona ora "(alle 9, alle 12, alle 15)";"la Compieta", che si celebra prima di andare "a dormire".

Tutte le ore "(tranne la Compieta)", sono raggruppate in uno schema (sallterio) di quattro settimane e comprende 150 salmi dell’Antico Testamento, da recitare nel corso di un mese, mentre la Compieta ha uno schema di una sola settimana.

Liturgia delle ore: lodi mattutine e vespri

Con i ritmi frenetici della vita quotidiana, risulta davvero difficile riuscire a celebrare alla perfezione la "Liturgia delle ore", ma è importante per la nostra fede e per il nostro benessere mentale riuscire a fermarsi per pregare e parlare con Dio, tutti i fedeli sono tenuti a rispettare almeno la celebrazione delle Ore canoniche, ossia le Lodi mattutine e i vespri.

Le Lodi mattutine e i Vespri è sempre consigliabile di celebrarli in comunità per favorire l’accrescimento spirituale in condivisione, ma possono essere celebrate anche individualmente.
Alla base della celebrazione delle Lodi mattutine c’è la recita di Salmi, atti a ringraziare (lodare) il padre, molti scelgono di acquistare e seguire un "breviario" della liturgia delle ore e, soprattutto, un porta liturgia delle ore per proteggere questo prezioso libro.

I Vespri rappresentano una delle più seguite ore canoniche della Chiesa Cattolica e consiste in letture di canti di vari salmi e ha varie forme di riti, il più usato è il rito romano che comprende:

  • Saluto iniziale, segno della Croce accompagnato dall'espressione del celebrante "O Dio vieni a salvarmi", cui si risponde "Signore vieni presto in mio aiuto"
  • Inno presente nel salterio
  • La salmodia, formata da due parti di salmi
  • Lettura breve dal salterio
  • Responsorio breve, ritornello responsoriale tratto dalle Sacre scritture
  • Cantico evangelico "del Magnificat"
  • Le intercessioni, brevi preghiere come ringraziamento a Dio della giornata trascorsa
  • La recita "del Padre Nostro
  • Orazione conclusiva
  • Il saluto finale con la benedizione (nella celebrazione comune presieduta da un diacono o un sacerdote).

Per la celebrazione della Liturgia delle ore è possibile scaricare dal web, visitando siti idonei, gli invitatori gratuiti giornalieri, un valido aiuto per chi volesse far conoscere alla nuova generazione, queste celebrazioni importantissime per la vita dei cristiani, e che oggi purtroppo non sono conosciute e celebrate da molti.